소소한 것들...17 공감/ 인간에게만 주어진 독특한 능력 상대방의 마음을 읽고 공감할 수 있는 능력은 인간에게만 주어진 독특한 것이다. 그것은 포유류 중에서 인간의 아기만이 똑바로 누워 자란다는 특성과도 연관되어 있다. 아기는 똑바로 누워있기에 즉 아기는 생후 초기부터 엄마와 감정 교류를 하게 되는데, 이러한 교감은 아기의 뇌와 정서 발달에 많은 영향을 미친다. 인간의 뇌는 애착과 사랑을 통해 성숙한다고 한다. 토마스 루이스의 「사랑을 위한 과학」에 따르면, 두 사람 사이의 애착과 사랑은 뇌의 변연계를 교정함으로써 뇌를 성숙시킨다. 그러므로 엄마와의 정서적 교감 없이는 아이가 인간답게 자랄 수 없는 것이다. 하지만 여기서 '동정(sympathy)'과 '공감(empathy)"을 구별할 필요가 있다. 동정은 상대의 감정을 있는 그대로 나도 똑같이 느끼는 것이다. .. 2020. 11. 5. 잠과 기억력 잠이 두뇌 활동에 영향을 줄까요? 수면의 1~5단계가 하는 역할을 이해하면 알 수 있습니다. 1~2단계의 수면은 외부 세계와의 접촉을 끊고 뇌가 휴식을 취하게 만듭니다. 뇌의 피로가 풀리면 기분이 좋아지고 주의 집중이 잘되는 효과가 있습니다. 이 상태의 수면이 부족하면, 스트레스 때문에 정상적인 일상생활이 불가능해지고, 부신 피질 호르몬이 지나치게 분비돼 갑자기 체중이 늘기도 합니다. 3~4단계의 수면은 가장 깊은 수면 상태로, 주변 자극이 뇌로 전혀 전달 되지 않습니다. 뇌는 편안히 낮에 입력된 정보들로부터 의미를 끌어내고 정리하는 일을 합니다. 뇌과학자들은 이 단계의 수면부족이 인지능력을 저하시킬 수 있다고 추측합니다. 5단계의 렘수면에서는 뇌는 낮동안 받아들였던 정보 중 필요한 것은 장기 기억장소로.. 2020. 10. 22. 손실혐오(Loss aversion) - 생활속 심리학 손실 혐오(Loss aversion) 같은 금액의 돈이어도 이익을 보았을 때보다 손해를 보았을 때 훨씬 민감하게 느끼고 반응하는 현상 오르는 주식을 빨리 팔고, 내린 주식은 잡고 있는 이유?! 아래 내용은 행동경제학자 카너먼이 실시한 실제 실험입니다. A. 800만 원을 확실히 딸 수 있는 경우 B. 1000만원을 딸 수 있지만 15% 확률로 한 푼도 못 받을 경우 당신이라면 어떤 선택을 하겠습니까? 이러한 상황에서 대다수의 사람들은 15%의 위험을 부담하기보다는 안전하고 확실하게 800만 원을 받을 수 있는 A를 선택했습니다. 그럼 반대의 경우는 어떤 선택을 했을까요? A. 800만원을 반드시 내놓아야 한다. B. 1000만원을 잃을 수도 있지만 15%의 확률로 한 푼도 내놓지 않아도 된다. 어떤 결과.. 2020. 10. 20. 알파세대 알파 세대란? 디지털 기기와 밀접한 세대로써, 현재 0세~10세 나이의 아이들을 말합니다. 문자보다는 음성과 영상에 익숙한 세대이며, 하고 싶은 것도 생각하는 것도 제각각 인 알파 세대는 특정 콘텐츠에 오래 머물지 않는 특징을 보입니다. 인류 역사의 결정적인 사건인 불의 발견은 생활에서 중요한 수단이 되었고 원시시대 인류를 영장류로부터 구별될 수 있게 해 주었습니다. 과거의 불과 같은 역할을 하고 있는 것이 지금의 스마트 기기입니다. 우리의 뇌는 당장의 이익(즉각적 보상)에 반응하는 구석기시대의 뇌 시스템을 가지고 있기 때문에 지금의 인간의 욕구 자극을 실현하는 합법적인 도구가 스마트 기기입니다. 시각적 보상, 청각적 보상, 가상현실까지 즉각적 보상의 가속화가 됨으로써 알파 세대의 아이들이 스마트 폰에 .. 2020. 10. 14. 이전 1 2 3 4 5 다음
